2018年2月7日水曜日

考える事がたくさんだ。



年末年始で増えてしまった2kgが、どうしても戻らない。

実家での食事が美味しくて、ついつい年末年始に食べ過ぎてしまった。

だがその時は、「日常がまた始まれば、すぐに戻るだろう」と甘く考えていた。結果的に、どうやら僕は一時的にではなく、しっかりと蓄えてしまったようで、微動だにしない体重に悩んでる。

仕事始めから食事や運動に気をつけているつもりだが、やはりどうしても体重は動かなかった。なので、しばらく前から話題の糖質制限というものを、試してみようかと思っている。

結婚相談所に入会するかもしれないので、今更かもしれないが、少しでも体型に気をつかうべきだなとも思っている。

手始めに鶏胸肉を購入して、サラダチキンを作ってみた。

なかなか美味しくできたし、これなら続けられそうな気がした。野菜と鶏胸肉をベースに、婚活とダイエットの両方を頑張らなければ。考えないといけない事がたくさんだ。

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